Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3130 kcal
|
Tłusz: 101,16g | Białk: 169,01g | Węglo: 387,65g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monster Energy Ultra , Alpro Nature à la Noix de Coco , Pomme. Lunch: Daunat Bulle Fraîcheur Océane, Collection d'asie Bo Bon Poulet, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Monster Energy Ultra. Obiad: Bibimbap, KFC Tenders. Przekąski/Inne: Aldi Chocolat Noir 85%, Monoprix Lait d’amande, Aldi Chocolat Noir 85%, Patate Douce, Pomme de Terre, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Halo Top Glace Caramel Beurre Salé , Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|