Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 73,00g | Białk: 60,65g | Węglo: 169,92g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pam Panorama Frutta Per Te, Fiorentini Si & no di Mais, Philadelphia Philadelphia Original. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Carrefour Mini Panzerotti , Pizza Margherita. Obiad: Vallelata Mozzarella di Bufala, Sugo senza Carne, Polpette di Pollo. Przekąski/Inne: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Panna Montata (Pressurizzata), Nutella Nutella, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|