Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 17,13g | Białk: 44,20g | Węglo: 109,87g.
Śniadanie: Frutillas, Café cortado. Lunch: Oreo Galletas Oreo, Café Gold Café, Heinz Tomato Ketchup, Pepino, Minuto Verde Habas , Porotos Verdes, Chef Aceite Maravilla, Lider Lomo Liso. Obiad: Frutillas, Miel, JB Mostaza, Minuto Verde Hamburguesa de Porotos Negros, Minuto Verde Habas , Pepino, Porotos Verdes, Tomates. Przekąski/Inne: Trendy Helado de Agua, Café cortado, Frutillas, Marco Polo Maní Tipo Japonés. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|