Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 64,76g | Węglo: 105,11g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Carne de Panela, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pão na Chapa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|