Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 47,06g | Węglo: 162,32g.
Śniadanie: Мандарины, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы. Lunch: Чеснок, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Barilla Паста, Магуро Вонголе . Obiad: Чеснок, Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Barilla Спагетти . Przekąski/Inne: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|