Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 107,52g | Białk: 105,93g | Węglo: 71,23g.
Śniadanie: Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное Филе Свинины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Лайм Лайм, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина Тушеная, SPAR Морковь Отварная. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|