Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2247 kcal
|
Tłusz: 174,25g | Białk: 114,82g | Węglo: 48,92g.
Śniadanie: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, От Мартина Семечки Отборные. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Vego Сосиски Веганские Докторские, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Obiad: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, От Мартина Семечки Отборные, Sanbonsai Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Vego Сосиски Нежные Миньон, Vego Сосиски Веганские Докторские, От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Przekąski/Inne: Alpro Coconut No Sugars. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|