Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 25,04g | Białk: 20,81g | Węglo: 120,59g.
Śniadanie: KDV Конфеты Глэйс, Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Кофе с Молоком. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Краб , Dr. Korner Хлебцы с Черникой . Obiad: Орбит Жвачка, Карамель, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Крабовые Палочки, Макароны Отварные, Лук. Przekąski/Inne: Яшкино Крокант с Миндалем, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|