Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 52,44g | Białk: 97,72g | Węglo: 202,43g.
Śniadanie: Barilla Лапша, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Obiad: Авокадо Авокадо, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|