Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 19,50g | Białk: 22,83g | Węglo: 130,00g.
Lunch: Тыква. Obiad: Чай, Магнит Банан, Novus Баклажан Жареный, Увелка Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Altero Масло Кукурузное, Globus Горошек Зелёный, Квашеная Капуста, Тыква. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|