Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 71,04g | Węglo: 115,60g.
Śniadanie: Real Сырники Классические, Сливочное Масло, Danke Сыр Тильзитер 45%, Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: Волжаночка Ряженка 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|