Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 121,44g | Węglo: 122,89g.
Śniadanie: ВкусВилл Блинчики с Мясом, SPAR Сырники, Каждый День Цветочный Мед, Смешанный Зеленый Салат, Кабачки Тушеные, Ашан Айва, Перекресток Хлеб с Отрубями . Lunch: Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Брокколи на Пару, Ля Фантази Треска на Пару. Obiad: Смешанный Зеленый Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|