Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 99,31g | Białk: 86,02g | Węglo: 89,27g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Майонез, Слабое Кофе с Сахаром, Окраина Сосиски Сливочные. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Свиная Отбивная. Obiad: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|