Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 39,99g | Węglo: 131,96g.
Śniadanie: Twix Конфета , Snickers Сникерс. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брестский Мясокомбинат Ветчина!!!, Кальве Соус с Лесными Грибами, Шампиньоны, Лук, Лидская Мука Лидская, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Кетчуп. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Novus Баклажан Жареный, Пастораль Вермишель!!!, Морковь, Язык Свиной, Лидкон Желатин!!!. Przekąski/Inne: Славянка Степ!!!, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|