Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 102,64g | Białk: 67,18g | Węglo: 36,58g.
Śniadanie: ベイシア 茶わんむし, KYORITSU 素焼きピスタチオ, Meito サワークリーム, KYORITSU マカデミアナッツ, 伊藤ハム サラダチキン. Lunch: ベイシア ロースハム. Obiad: バロー スライスチーズ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|