Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 92,32g | Białk: 56,76g | Węglo: 169,56g.
Śniadanie: Яшкино Крекер с Кунжутом, Лечо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Слабое Кофе с Сахаром. Obiad: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Хлеб Черный, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Сливочное Масло. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|