Dziennik Wobbeltje!, 16 gru 21

Nou, dit zijn vast naweeën van de afgelopen dagen. Gisteren was zo slecht niet (ook niet super goed) maar dit is onzin.
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2021:
1455 kcal Tłusz: 58,44g | Białk: 81,08g | Węglo: 144,50g.   Śniadanie: AH Granny Smith, Kruidvat Pure Whey, Ekoplaza Havermout. Lunch: Gwoon Duo Chocolade Ijs, Unox Extra Magere Rookworst Magnetron. Obiad: Vivera Kaasschnitzel, Rettich. Przekąski/Inne: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
K had hetzelfde vanmorgen. Plus 0.9 kilo. Vond het ook nergens op slaan haha maar ja. Ons best blijven doen 
16 gru 21 przez użytkownika: Karin_gaat_gezonder
Dat is gewoon een schommeling, relax! 
16 gru 21 przez użytkownika: keto_danny

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wobbeltje!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.