Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 95,01g | Węglo: 207,83g.
Śniadanie: Білоцерківський Сливочное Масло, Рогачев Сгущённое Молоко, Ленивые вареники. Lunch: Селянське Сметана 15%, Зеленый борщ, Хлеб цельнозерновой. Obiad: Печень куриная, Хлеб цельнозерновой. Przekąski/Inne: Мёд, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Банан, Пирог с вишней или другими ягодами. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|