Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2667 kcal
|
Tłusz: 120,65g | Białk: 77,60g | Węglo: 290,98g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирожное Монтблан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Мусс Творожный Манго и Ананас, Кофе. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый, Чай, ВкусВилл Пудинг Датский, Вкусвилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Obiad: Чистая Линия Эскимо Российское, ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Кабачок, Апельсин, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Przekąski/Inne: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|