Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 78,97g | Białk: 43,72g | Węglo: 245,51g.
Śniadanie: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Hardee's Sweet Tea (Medium), Hardee's Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Obiad: Tap Water, Wendy's Baconator Fries, Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 gru 21 przez użytkownika: CHUME-😎
|
16 gru 21 przez użytkownika: ridemariel
|
Thanks. Not trying just having a difficult time eating, staying hydrated, and sleeping. Trying
16 gru 21 przez użytkownika: Beetheeney
|
Head down, breathe in, breathe out. You got this.
17 gru 21 przez użytkownika: Katsolo
|
congratulations on your weight loss
31 gru 21 przez użytkownika: buenitabishop
|
Happy new year, girl! I hope you are doing ok and ready to fight onward!! We can do this!! ❤️
01 sty 22 przez użytkownika: melissatwa
|
Happy New Year to you to Melissa!!! Ready for a different year for sure! Just got to wade through the crap! Will be establishing new routines soon. We can do this!!! Hoping your family health and peace!!!!
02 sty 22 przez użytkownika: Beetheeney
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|