Dziennik MrGoodnight, 31 mar 11

bags of talent
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2011:
1709 kcal Tłusz: 74,88g | Białk: 57,17g | Węglo: 205,47g.   Śniadanie: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: Gouda Cheese, Twirl, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Obiad: Root Vegetable Gratin, Gammon Steak with Mango Salsa, Easy Steam New Potatoes, Gouda Cheese, Bounty. Przekąski/Inne: Rich Tea, Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2272 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.