Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 88,20g | Węglo: 132,37g.
Śniadanie: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сливочное Масло, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Курага, Пшенка. Lunch: Горчица, Ашан Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Глобус Холодец из Свинины. Obiad: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|