Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daisy_Steiner
Dziennik
16 gru 21
Dziennik Daisy_Steiner, 16 gru 21
Profil Daisy_Steiner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
105,7 kg
Do tej pory straciłeś:
19,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 grudnia 2021:
848 kcal
Tłusz: 41,14g | Białk: 62,13g | Węglo: 57,98g.
Śniadanie:
Coffee, Trader Joe's Baby Carrots .
Obiad:
Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Przekąski/Inne:
Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
więcej...
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Your coming down nicely Daisy
17 gru 21 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daisy_Steiner
Zobacz Pełną Historię