Dziennik Daisy_Steiner, 16 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
105,7 kg Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2021:
848 kcal Tłusz: 41,14g | Białk: 62,13g | Węglo: 57,98g.   Śniadanie: Coffee, Trader Joe's Baby Carrots . Obiad: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese. więcej...
Zyskuje 4,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Your coming down nicely Daisy  
17 gru 21 przez użytkownika: buenitabishop

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Daisy_Steiner


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.