Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 84,28g | Węglo: 161,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Мандарины, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Obiad: Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Маслины, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чечевичный Суп. Przekąski/Inne: Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataNatali123
|