Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 124,12g | Białk: 80,20g | Węglo: 227,99g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем. Lunch: Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем, Магнолия Суп Харчо по-Грузински. Obiad: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Miller Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. Przekąski/Inne: Магнолия Салат Винегрет Овощной. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|