Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 39,02g | Węglo: 136,58g.
Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Lunch: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Obiad: Athenos Feta Cheese, Progresso Broccoli Cheese with Bacon. Przekąski/Inne: Fresh Lemon Juice, Now Foods Now Better Stevia, Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|