Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 83,65g | Białk: 51,20g | Węglo: 154,46g.
Śniadanie: Viola Сыр Сливочный, Окраина Сосиски Сливочные, Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Колбаса Докторская, Viola Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. Obiad: Драники, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|