Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 82,90g | Białk: 24,99g | Węglo: 92,24g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, Ухтышки Растворимое Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Чернослив Свежий. Lunch: Пятерочка Апельсин, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Obiad: Разносол Грузди Соленые, Пятерочка Лук Репчатый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ласка Майонезный Соус Постный, Государь Щи из Квашеной Капусты. Przekąski/Inne: Каждый День Грецкие Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|