Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
455 kcal
|
Tłusz: 15,05g | Białk: 26,82g | Węglo: 61,34g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Чай. Obiad: Магнит Хурма, Елисей Удон с Курицей. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,5%, Моя Цена Яйца Куриные, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|