Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 93,85g | Białk: 46,75g | Węglo: 71,30g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Libendorf Сыр Творожный, Глобус Яйцо С1. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Libendorf Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Obiad: Винегрет, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Nestle Батончик Фитнес. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|