Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 65,37g | Węglo: 264,64g.
Śniadanie: Natlab Soy Protein Diet, Tempe Goreng, Telur Rebus. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Cilok, Cilok, Cilok. Obiad: A&W Fried Chicken. Przekąski/Inne: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Mangga. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|