Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 21,22g | Białk: 34,44g | Węglo: 81,95g.
Lunch: Repolho, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|