Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 19,32g | Białk: 41,00g | Węglo: 176,18g.
Śniadanie: Orange. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Kusuka Keripik Emping, Soft Silken Tofu , Bamboe Lodeh, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Papayas . Obiad: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Captain Oats Instant Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annyeongaia
|