Dziennik Катя Пржевальская, 17 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2021:
1537 kcal Tłusz: 60,39g | Białk: 51,86g | Węglo: 201,64g.   Śniadanie: Нарезанная Ветчина, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Тортилья, Вареное Яйцо, Данон Данон Творожный Вишня и Черешня. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вязанка Наггетсы с Индейкой. Obiad: Хлебница Паровка, ПП Конфеты, Банан, Сады Придонья Easy Смузи Банан. więcej...
253 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Катя Пржевальская


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.