Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
58,0 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 109,25g | Białk: 119,60g | Węglo: 104,70g.
Śniadanie: Nestle Nesquik, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Lunch: Butter, Harry Protein Sandwich, Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, Ja! Deutscher Gouda. Obiad: Harry Protein Sandwich, Özyörem Sigir Sosis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|