Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 39,99g | Węglo: 131,96g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Twix Конфета. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брестский Мясокомбинат Ветчина!!!, Лук, Лидская Мука Лидская, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Пятерочка Сахар, Кальве Соус с Лесными Грибами, Слобода Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кетчуп. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Novus Баклажан Жареный, Лидкон Желатин!!!, Язык Свиной, Морковь, Пастораль Вермишель!!!. Przekąski/Inne: Славянка Степ!!!, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|