Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 86,62g | Białk: 144,56g | Węglo: 71,74g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Wegmans Indian Curry Chicken. Obiad: Panda Express Kung Pao Chicken. Przekąski/Inne: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|