Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 49,75g | Węglo: 218,84g.
Śniadanie: Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Lunch: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Петровский Картофельные Котлеты, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Пятерочка Сахар, Perva Паштет с Говяжьей Печенью, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Макароны или Лапша с Сыром. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|