Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 71,39g | Węglo: 263,21g.
Śniadanie: 멘토스 미니 멘토스, 크라운 빅파이, 허쉬 스프링클 앤 크림, 오리온 밀크캬라멜. Lunch: 단팥죽, 야채죽, 닭죽, 김치, 오징어젓갈, 메추리알, 샐러드미인 마카로니샐러드. Obiad: 단팥죽. Przekąski/Inne: 웅진 이온더핏, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 농심 오징어짬뽕컵. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|