Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 94,37g | Białk: 55,71g | Węglo: 123,33g.
Śniadanie: Продимекс Сахар Белый, Першинский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Obiad: Starbucks Морковный Торт. Przekąski/Inne: Смак Хлеб Бородинский, Grow Food Селедка под Шубой, Селедка под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|