Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 37,70g | Białk: 74,04g | Węglo: 122,86g.
Śniadanie: Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Кабачок, Авокадо, Фарш Индейки, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. Lunch: Birzu Duona”””, Капуста, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Birzu Duona”””, Фарш Индейки, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Кабачок, Фарш Индейки, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|