Dziennik elen13yar, 18 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2021:
930 kcal Tłusz: 44,22g | Białk: 32,04g | Węglo: 88,80g.   Śniadanie: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Sante Granola с Шоколадом, Sante Crunchy Banana & Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вязанка Колбаса Докторская. więcej...
147 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elen13yar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.