Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 80,06g | Węglo: 155,00g.
Śniadanie: Casademont Чоризо, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Ника Хлеб Бездрожжевой, Олег Сирота Сыр Винный, Магнит Хурма, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Манго, Фейхоа. Lunch: ВкусВилл Печенье Кокосовое. Obiad: Кета, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|