Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 94,73g | Białk: 65,85g | Węglo: 250,75g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Coop Linguine 13. Obiad: Nonno Nanni Stracchino, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Przekąski/Inne: Caffarel Gianduiotto, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|