Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 69,64g | Węglo: 75,85g.
Śniadanie: Hochland Твороженный Сыр, Елизавета Хлебец, Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Помело. Lunch: Винегрет, Грудка Индейки, Кабачок, Фасоль Стручковая. Obiad: Творог 5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali197642
|