Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 66,41g | Węglo: 128,12g.
Śniadanie: Leader Price Lait de Soja Nature Bio, Pommes Granny-Smith, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Pâturages Yaourt Naturea, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Lunch: Société Roquefort, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Vinaigre (Cidre), Chou Rouge. Obiad: Lidl Carottes Râpées, Père Dodu Cordon Bleu Double Cheese, Radis, P'tit Louis P’Tit Louis . Przekąski/Inne: Chabrior Pain de Mie sans Croûte, Danone Hipro Saveur Coco, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Poulain Pâte à Tartiner. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|