Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 50,61g | Węglo: 67,10g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Лаваш Армянский, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кофе с Молоком. Lunch: Помело, Сыр Российский, ВкусВилл Голубцы из Пекинской Капусты. Obiad: Сало, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|