Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2606 kcal
|
Tłusz: 159,97g | Białk: 175,09g | Węglo: 94,02g.
Śniadanie: Harry Protein Sandwich, Özyörem Sigir Sosis. Obiad: Butter, Hähnchenbrust, Gutes Land Gouda . Przekąski/Inne: Ikea Softeis, Creme Brulee, Aldi Dominosteine, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|