Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 20,93g | Białk: 67,76g | Węglo: 72,72g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Семь Печей Хлеб Отрубной. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Дядя Ваня Горох Консервированный , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Русский Гематоген Гематоген Классический, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраЖелезнова
|