Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 35,72g | Węglo: 90,26g.
Śniadanie: Santa Edwiges Mini Butter Cookies, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos Zero Açúcar. Lunch: Macarrão com Molho de Carne. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Gelado com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryelle018
|